播報3月13每日電訊 ??《九派新聞》報道,江西南昌象湖半程馬拉松賽場(chǎng)上,有一名跑者左手臂打著(zhù)石膏板,全程單手擺臂,最終以1小時(shí)57分33秒的成績(jì)完賽。當事人尹衛蘭接受采訪(fǎng)對此回應。
媒體報道,尹衛蘭家住江西宜春市靖安縣。2月17日晚,她散步時(shí)滑了一跤,左手撐地,當場(chǎng)就斷掉了。醫生診斷為左橈骨遠端骨折、左尺骨莖突骨折,給她打了石膏板固定。
“我當時(shí)的第一個(gè)想法就是馬拉松肯定跑不了了?!彼f(shuō)。還有20天就是南昌象湖馬拉松比賽,她為此準備了很久。雖然出現突發(fā)狀況,但她并沒(méi)有放棄,決定嚴格按照醫囑積極養傷。
“我特別注意飲食,也會(huì )保證睡眠時(shí)間,隔一天就去換藥,也不讓其他人碰我?!苯?jīng)過(guò)兩周的休養,尹衛蘭覺(jué)得自己恢復得不錯,決定跑一次長(cháng)距離試試,“賽前我一定要看看自己能不能跑,如果練得不行我就放棄?!?/p>
3月4日晚上,她本打算跑10公里,沒(méi)想到狀態(tài)很好,最終以每公里6分13秒的配速跑了一個(gè)半馬。有了這次訓練,她心里有底了。
手臂骨折還要比賽,會(huì )不會(huì )太逞強?尹衛蘭回應,這是她理性判斷的選擇。比賽前,她特別問(wèn)過(guò)醫生,聽(tīng)取了兩點(diǎn)囑咐:一是千萬(wàn)不能摔跤,二是不能讓其他參賽者碰到自己。因此,她在比賽的時(shí)候特別注意保護自己。
起跑時(shí),她等所有參賽者都走了才出發(fā);全程盡量靠左跑,不與其他參賽者接觸;慢慢走進(jìn)補給站,站定喝完后再繼續跑……一路上很多人為她加油,官方還給她拍了視頻,這些都給了她跑下去的動(dòng)力。
尹衛蘭的賽程非常順利,而且狀態(tài)越來(lái)越好。最終,她以5分34秒/公里的配速,1分57分33秒的成績(jì)完賽。
“我這個(gè)人有個(gè)性格,我認定的事情一定要做好。所以我養傷就認真養傷,想比賽就一定會(huì )提前練習?!彼f(shuō)。
尹衛蘭今年44歲,已經(jīng)堅持跑步四年。起初,她只是跑5公里、10公里的短距離,摸索一年后才加長(cháng)距離,目前已經(jīng)跑過(guò)4個(gè)馬拉松。
為何會(huì )愛(ài)上跑步?她說(shuō):“跑步的時(shí)候能放空自己,能解壓、讓自己快樂(lè )。我更喜歡一個(gè)人跑,聽(tīng)著(zhù)音樂(lè ),感受自己的腳步聲、喘息聲,感覺(jué)世界都是我的?!?/p>
3月23日,九江馬拉松即將開(kāi)賽,尹衛蘭報名了全馬:“我有80%的把握會(huì )參加,當然也要看我的恢復程度,這幾天我會(huì )練一個(gè)30公里的長(cháng)距離,看自己行不行。????
注:圖文來(lái)自九派新聞
亞泰主場(chǎng)1比2不敵成都蓉城 謝暉:后面比賽更重要 希望盡快從失利中走出來(lái)4月26日,2025華潤飲料中超聯(lián)賽率先結...
2025-04-26播報4月26每日電訊 據西班牙Relevo報道,巴薩門(mén)將佩尼亞近期更換了經(jīng)紀公司,他可能今夏離隊。本賽季在特爾施特...
2025-04-26播報4月26每日電訊 北京時(shí)間明天凌晨,巴薩和皇馬將在國王杯決賽中展開(kāi)較量。Score90排出了國王杯奪冠次數榜...
2025-04-262-山東泰山足球俱樂(lè )部近兩次中超對陣上海申花足球俱樂(lè )部都輸球,但他們還從未對陣申花遭遇過(guò)更長(cháng)連敗。山東泰...
2025-04-26播報4月26每日電訊 據葡媒《記錄報》報道,利茲聯(lián)有意引進(jìn)葡萄牙體育29歲日本中場(chǎng)守田英正。該媒體寫(xiě)道:“利茲...
2025-04-26