Faker：閱讀讓思想更廣闊，每年一般看20本書(shū)

總理：我們也是高度緊張的職業(yè)，就像你所說(shuō)的一樣，沉著(zhù)冷靜的性格對維持好的心態(tài)有所幫助，然后也積累了經(jīng)驗。健康也很重要，因為如果沒(méi)有基礎的體力，其他都是空談。你是如何管理健康的呢？其他電子競技選手們使用的最多的管理健康的方法是什么呢？

Faker：就像您所說(shuō)的一樣，身體對心態(tài)管理也是非常重要的。電子競技領(lǐng)域，雖然也會(huì )系統化地讓選手運動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)都是個(gè)人管理自己的身體健康。

總理：隊伍會(huì )讓大家健身？

Faker：是的。我們公司內部有運動(dòng)的場(chǎng)所，也會(huì )有健身教練來(lái)給我們上課，但一般都是個(gè)人管理自己的身體健康。

總理：你有喜歡的運動(dòng)嗎？

Faker：幾年前我喜歡跑步，但跑著(zhù)跑著(zhù)膝蓋變得不太好了，最近經(jīng)常游泳。

總理：管理心態(tài)時(shí)，你有嘗試什么方法嗎？

Faker：最好的是深呼吸。

總理：壓力大時(shí)，你會(huì )深呼吸嗎？

Faker：是的。無(wú)論看什么書(shū)，都會(huì )讓我們深呼吸。

總理：Faker選手經(jīng)常提到書(shū)籍和學(xué)習，每個(gè)人面臨艱難處境時(shí)的處理方式都不一樣，你遇到艱難的問(wèn)題時(shí)，是不是會(huì )找相關(guān)的書(shū)然后尋找解決方法？

Faker：是的。

總理：你從小開(kāi)始就喜歡學(xué)習和看書(shū)嗎？

Faker：不是的。我小時(shí)候沒(méi)看過(guò)書(shū)。我打了13年職業(yè)，大概在職業(yè)生涯中期開(kāi)始經(jīng)?？磿?shū)。因為我高中肄業(yè)，我認為自己需要學(xué)習、要在腦海里存儲一些東西，所以才開(kāi)始看書(shū)。開(kāi)始看書(shū)之后，感覺(jué)看書(shū)很有趣，還會(huì )讓心態(tài)放松。打職業(yè)時(shí)，無(wú)論看哪本書(shū)，我都認為它們都有可以適用于游戲的內容。思想變得更廣闊的感覺(jué)很好，所以打職業(yè)時(shí)，我看的書(shū)越來(lái)越多。

總理：那么你看了多少書(shū)呢？比如說(shuō)一周看幾本、一個(gè)月看幾本、一天看一本？

Faker：我看的書(shū)并不多，但會(huì )堅持閱讀，一年大概看20本左右，看的書(shū)并不多。

總理：一個(gè)月看1～2本？

Faker：是的。每一年都不太一樣，今年看得不多，去年和前年看了大概30～40本。

總理：你是會(huì )精讀嗎？

Faker：是的。

總理：會(huì )全部看完？

Faker：是的，我從扉頁(yè)、介紹、目錄開(kāi)始看。

總理：你會(huì )自己去書(shū)店挑選書(shū)籍嗎？

Faker：最開(kāi)始我會(huì )去書(shū)店挑選那些看起來(lái)很有趣的書(shū)，最近粉絲們送了我很多書(shū)，所以我就不去書(shū)店了。

總理：這里有三本書(shū)《為什么要睡覺(jué)》、《instagram brain》、《我有可能是錯的》，請你推薦其中一本書(shū)吧，或者你想到的想推薦的書(shū)。

Faker：其實(shí)這三本并不都是我自己選的書(shū)，這是粉絲們送我，我覺(jué)得這些書(shū)很好。我認為最上面這本《我有可能是錯的》最好，我最推薦給大家。這本書(shū)講述了一位原本過(guò)著(zhù)俗世生活的身居高位的職場(chǎng)人，去深山里修行的內容。我收獲了很多見(jiàn)解，對打職業(yè)時(shí)的心態(tài)管理也有很大幫助。

總理：我突然很好奇，你的其他隊友們、電子競技職業(yè)選手們也像你一樣看很多書(shū)嗎？

Faker：基本上不看。

總理：你是例外誒？

Faker：是的。職業(yè)選手本就喜歡比較刺激性的東西，不太喜歡這種安靜的活動(dòng)。

總理：那么其他人并不怎么看書(shū)、管理心態(tài)的方法也不同，有大部分人共同使用的方法嗎？

Faker：每位選手都不一樣，就跟普通人差不多，有些人喜歡去旅行，有些人喜歡在家里看油管視頻。

總理：我看了你之前的采訪(fǎng)，你也經(jīng)常提到自己的奶奶。你的奶奶是你的導師嗎？打職業(yè)期間你有自己的偶像或者導師嗎？

Faker：我從小時(shí)候開(kāi)始，就和爸爸、奶奶和弟弟一起生活?；仡欉^(guò)去，我現在感受到爸爸和奶奶非常支持我。就算我打游戲到很遲，她也不會(huì )嘮叨。奶奶現在每天早上都會(huì )給我發(fā)“我愛(ài)你、謝謝你”這樣的照片。

總理：你奶奶現在多大了呀？

Faker：她是1940年出生的，她很健康。奶奶那樣做，給了我很多幫助。小時(shí)候奶奶就告訴我，要學(xué)會(huì )給予他人幫助、不能怪別人。小時(shí)候我只是想著(zhù)，原來(lái)要這樣做呀?，F在回想起來(lái)，那些話(huà)成為了我人生的價(jià)值觀(guān)。

總理：你有兄弟姐妹嗎？

Faker：我有一個(gè)弟弟。

總理：弟弟是其他的風(fēng)格嗎？

Faker：他的性格和我完全不一樣。

總理：他也做自己想做的事情，父親和奶奶也都支持他嗎？

Faker：他喜歡運動(dòng)，在做相關(guān)的事情。