執教曼城1年會(huì )折壽幾年瓜帥：很多，尤其當球隊情況不順的時(shí)候

體育播報7月28日宣 作為投資股東，曼城主帥瓜迪奧拉在巴塞羅那投資了一家專(zhuān)門(mén)研究長(cháng)壽和再生醫學(xué)的診所。該項目旨在身體全面恢復和維護健康。日前，瓜帥接受了GQ團隊的專(zhuān)訪(fǎng)，其間他暢所欲言，聊到了各種話(huà)題。

■C羅最近因為聲稱(chēng)自己擁有“28歲的生理年齡”而登上頭條。那么瓜迪奧拉的生理年齡是多少？

瓜迪奧拉回答道：“就我現在的狀態(tài)，我的年齡是75歲（笑）。我整個(gè)人都快散架了，現在渾身疼。所以，如果這是我的生理年齡……也許做個(gè)檢測能顯示我其實(shí)更年輕。我希望過(guò)段時(shí)間能比現在感覺(jué)好一些?！?/p>

備注：瓜帥今年實(shí)際年齡54歲。

■“你覺(jué)得，如果當年就有類(lèi)似這樣的診所，你是否能把職業(yè)生涯延長(cháng)？”

“我的職業(yè)生涯是在我腦子說(shuō)‘夠了’的時(shí)候結束的。我本可以繼續踢球，但腦子說(shuō)：‘我累了，撐不下去了?！矣X(jué)得我知道什么時(shí)候該停下。其實(shí)我在巴薩做教練的時(shí)候也一樣，到了某一刻我對自己說(shuō)：‘夠了，這已經(jīng)足夠了。我要去尋找新的挑戰?！绻阌惨谱约豪^續下去，事情就不會(huì )順利。所以結束，是出于腦子的判斷，不是肌肉、膝蓋或雙腳的問(wèn)題?！?/p>

■記者說(shuō)：“正如你剛才所說(shuō)，腦子是很重要的一部分……”

瓜帥回應：“不，是全部?！?/p>

記者追問(wèn)：“對運動(dòng)員來(lái)說(shuō)，可能是90%？”

瓜帥強調：“不不，是全部。不僅對運動(dòng)員，對所有人來(lái)說(shuō)都是這樣。大腦是人類(lèi)最少被研究的‘肌肉’，也許是因為研究難度太高了。但一切都從這里開(kāi)始?！?/p>

■記者問(wèn)：“你認為，執教像曼城這樣的球隊，一整個(gè)賽季會(huì )減少你多少年的壽命？”

瓜帥說(shuō)：“很多，尤其是當情況不順的時(shí)候。如果進(jìn)展不順利，夜晚會(huì )更加難熬，每一天都很艱難。做教練這份工作，不只是我自己，所有同行都是一樣的，這是個(gè)全年無(wú)休、每天24小時(shí)的工作。不然你做不好。你肩上承擔著(zhù)巨大的壓力，所以你需要有人幫你看得更通透一些。你要努力維持一種心理穩定。但有時(shí)候，你的情緒忽上忽下，壓力壓到頭頂……有個(gè)朋友曾經(jīng)這樣形容我，我覺(jué)得特別準確：我這個(gè)人有三種狀態(tài)——亢奮、抑郁、消失。這是我常處的三種狀態(tài)。所以，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì )在這三種狀態(tài)中間找到平衡?！?/p>

■記者說(shuō)：“的確，教練這份職業(yè)非常消耗人，但和你共事過(guò)的人都說(shuō)你特別是個(gè)工作狂，全天候都在琢磨足球……”

瓜帥笑著(zhù)說(shuō)：“嗯，我是會(huì )停下來(lái)的……我確實(shí)學(xué)會(huì )了一點(diǎn)‘暫?！?。但你始終背負著(zhù)一份責任感，因為有太多人相信你、支持你：球員、主席、體育總監……你總有那種‘不能讓他們失望’的感覺(jué)。我不知道這是不是文化或宗教帶來(lái)的一種內化的‘負罪感’。我不知道現在的小孩還去不去教堂，但在我們那一代，信仰是教育中非常重要的一部分。所以我有種很強的責任感：要做對的事，不讓人失望。成功不是從天上掉下來(lái)的，做好一件事也不是輕而易舉。你必須投入時(shí)間和精力，別無(wú)他法。有一句話(huà)我很喜歡：‘在詞典里，E（Effort，努力）永遠排在 T（Talent，天賦）前面?！@是對的。要么你肯下功夫，要么你就做不出來(lái)。永遠都有事要做?！?/p>

“但隨著(zhù)時(shí)間推移，我也學(xué)會(huì )了保持距離，明白有時(shí)候，你不工作，反而能讓你之后工作得更好?！?/p>