籃球資訊7月9日宣 中國女籃主帥宮魯鳴接受了媒體的采訪(fǎng),談到了多個(gè)話(huà)題。其中一個(gè),宮指導談到了接下來(lái)的女籃亞洲杯。
Q:此次的女籃集訓的目標和重點(diǎn)是什么?
本次集訓的主要目標是今年7月13日至20日進(jìn)行的女籃亞洲杯。
首先是凝聚共識,樹(shù)立運動(dòng)員國家榮譽(yù)至上的思想意識,打造一支有凝聚力、有戰斗力的隊伍?;@球作為一項集體運動(dòng),尤其需要隊員們具備強烈的集體和團隊意識,形成強大的凝聚力和責任擔當,這是我們取得好成績(jì)的基石。
在訓練上,我們要兼顧刻苦和科學(xué)。在這次集訓過(guò)程中,我們推行了“萬(wàn)次投籃計劃”,并著(zhù)力加強體能訓練,以適應當前世界籃球對抗強度高、速度快、投籃精準的趨勢。同時(shí),我們注重訓練的科學(xué)化管理,這包括科學(xué)選材、科學(xué)制定訓練計劃、訓練過(guò)程的科學(xué)監控、訓練后的科學(xué)恢復,以及對訓練效果進(jìn)行系統總結和調整等多個(gè)環(huán)節,確保訓練效率和隊員健康。
Q:亞洲杯目標?
本屆亞洲杯,我們與新西蘭女籃、韓國女籃以及印度尼西亞女籃同分一組。三支隊伍都是值得尊敬的對手,我們必須以百分之百的努力去面對每一場(chǎng)比賽。在后續的淘汰賽階段,我們還可能遭遇澳大利亞、日本這樣的世界級強隊。
對于亞洲杯,我們的目標是首先全力打好小組賽,在此基礎上,再逐步考慮半決賽和決賽,一步一個(gè)腳印,一場(chǎng)一場(chǎng)拼。本次比賽是在主場(chǎng)進(jìn)行,這更激勵我們必須全力以赴地對待每一場(chǎng)球,認真總結,不斷提升,打好每一場(chǎng)比賽,不辜負球迷的期待。
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